Mariela Palmeri

Mentha pulegium

Die Menta pulegium, auch als Pfeffer-Minze oder Felde-Minz bekannt, ist eine duftende Pflanze, die in feuchten, grasigen Böden und an Wegrändern wächst. Mit ihrem intensiven Aroma und den charakteristischen, lanzettlichen Blättern gehört sie zu den wertvollen Heilkräutern, die seit Jahrhunderten genutzt werden.

In der traditionellen Heilkunst wurde Menta pulegium wegen ihrer krampflösenden und verdauungsfördernden Eigenschaften hochgeschätzt. Der Tee aus den Blättern wurde verwendet, um Magenbeschwerden zu lindern und die Verdauung zu fördern. Besonders bei Blähungen und Übelkeit fand diese Minze Anwendung, da sie beruhigend auf den Magen wirkt.

Zudem hat sie eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem und wurde traditionell auch zur Linderung von Kopfschmerzen und Migräne eingesetzt. Ihr frischer Duft wird als beruhigend empfunden und kann bei der Entspannung helfen.

Die Menta pulegium ist ein gutes Beispiel für die Vielfalt der Heilpflanzen, die in der Natur auf uns warten, um mit ihren heilenden Kräften unseren Alltag zu bereichern.